おはようございます。今日から頑張ります。どーんと落ち込む日は終わりです、昨日で。また落ち込んでも長引かせたくないです。頑張ってきます。

早速、肩が凝り始めた。あわわ。気を張りすぎているのかな。無意識だから、どうしようもない。調節ができたらいいのになあ。今日は頑張ろう。今夜は頑張ろう。上手くいってもいかなくても、やらなきゃいけない。深呼吸をして、緊張やわらげて、ちゃんと話そ…

ちょっとのことをしただけなのに疲れた。肩凝りが酷くなる。本当に何なんだろう、これ。いい方向に進めているかな、どうかな。もっと自分自身で考える力がほしい。建設的なところから抜けたい。物事を柔軟に考えたい。マイナス思考を何とかしたい。私だけが…

今日はひたすらバンアパを聴いていた。バンアパの曲だけでシャッフルした。ふへへ。普通にシャッフルしても、バンアパだけでシャッフルしても「led」がよく引っ掛かった。いいけれども。YUKIちゃんのニューアルバムがほしい。