おはようございます。昨日は寝る前に、肩に温湿布を貼って寝ました。効果はというと、あまり効いていないかもしれません。。この肩凝り、どうにかならないんですかね。緊張性の肩凝りをどうにかするのは難しいですかね。それにしても温湿布はくさい。

午後から疲れてきた。動悸がする。頓服を飲んだけれど、完全にはおさまっていない。午前はまったりしていて、よかった。ちょっと気が緩んだのかもしれない。明日で今週は終わりだから頑張ろう。あともう少し。明日のライブに行くか行かないか悩む。

やっぱり、こんな家は嫌だ。早く出て行きたい。つらい、しんどい、苦しい、悲しい。異常にしか思えない。ぐったり疲れて帰ってきて、しんどいから休みたいと言っているのに休ませてくれない。子供のことより外食することがそんなに大事なのかな。。よく分か…

ノリのいい曲が合いそう。くるり、モーサム、ハイロウズ、タニザワトモフミ、アジカン、真心ブラザーズ、ビークル、スムル、林檎嬢、他に誰が合うかな。バンアパを入れるか考えたけれど、何だかおしゃれすぎて、ちょっと合わなかった。残念無念。曲順を考え…